Activiteiten volwassenen

Activiteiten 2009-2010

Een aantal gegevens is nog niet bekend. Wij maken dit uiteraard zo snel mogelijk bekend.

Houd de website in de gaten!

*NIEUW* Taekwondo

Stijlvolle en veelzijdige sport voor het verbeteren van de conditie en het zelfvetrouwen!

Jeugd

Dinsdag: 18.30 - 19.30 uur

Donderdag: 18.30 - 19.30 uur

Volwassenen

Dinsdag : 20.30 - 22.00 uur

Donderdag: 19.30 - 21.30 uur

Begeleiding: Taekwondo Club Lautenschlager

Zumba-lessen

Dé rage uit Brazilië die iedereen in zijn greep houdt! Sportief bewegen op salsamuziek!

Dag: elke dinsdag
Tijdstip:  19.45 - 20.45 uur (als de groep te groot wordt, ook van 18.30 -19.30 uur)
Locatie: MFC gymzaal
Begeleiding: gecertificeerd Zumba-lerares Valencia Tjon Affo
Bijdrage: € 4.00 per les (middels strippenkaart van 10 lessen)

Lees meer over Zumba!

Sportactiviteiten

Sportief bezig zijn zoals volleyballen of badmintonnen!

Dag: elke maandagavond
Tijdstip: 20.00 - 22.00 uur
Locatie: MFC gymzaal
Begeleiding: vrijwilliger Nico Bruins, nicobruins@kpnplanet.nl

Bijdrage: € 2.50

Sportactiviteit Thai boxing

Gezond bezig zijn met je lijf en geest!

Dag: volgt (mits voldoende aanmeldingen)
Tijdstip: volgt
Locatie: MFC gymzaal
Begeleiding: vrijwilliger Said
Bijdrage: € 3.50 per les (middels strippenkaart van 10 lessen)

Slankelijnclub

Op een gezonde en goede manier gewicht verliezen

Dag: elke dinsdag
Tijdstip: 19.00 - 20.00 uur
Locatie: MFC
Begeleiding: erkend diëtiste Linda Graper
Bijdrage: € 4.50 per keer en € 10,- inschrijfgeld (aan de begeleider te betalen)
Bekijk de website voor meer informatie!

De verteltas

Bij deze activiteit staat ouderbetrokkenheid centraal. Een ouder maakt een verteltas over een thema naar keuze, die thuis of in de klas gebruikt kan worden. In deze verteltas zit een prentenboek, een informatief boek en spelletjes. Er kan ook een cd of verkleedkleren in zitten. De verteltas wordt twaalf keer per jaar gemaakt. Wij zijn op zoek naar enthousiaste volwassenen die een verteltas wil maken! Geef je snel op! Meer informatie over de Verteltas.

Komende activiteiten 

- Internationale kookclub
- Zelfverdedigingcursus
- Buikdansen voor dames